こんにちは👋

いつもご予約、ご来店ありがとうございます。

朝たべると紫外線の影響をうけやすくなる食材があります。

柑橘系を代表とする果物や野菜の中に含まれる成分で、紫外線の吸収率を高め、紫外線🌞に対するバリヤーを弱くしてしまう働きがあります。

朝🌄、ソラレンが豊富な食物を摂ると「肌の内側」から紫外線を吸収してしまいます。

ソラレンを含む食材はレモン🍋やグレープフルーツ、オレンジやいちじく、野菜だと肌に良いとされるブロッコリーなど。

７時の朝食で「ソラレン」を摂取したとすれば、９時にはシミを作る準備が身体におきてしまいます((( ；ﾟДﾟ)))

そして毒性の継続時間は７時間ほど。なので、この間の時間帯に紫外線を浴びてしまうと、シミは大喜びで増殖しようとします(>_<)💦

朝のソラレンを含む食材に気をつけて紫外線対策しなきゃですね。
私はレモン🍋水を夜飲むようにしてます。

8月もご予約お待ちしてます🙋

【8月定休日&夏季休暇】

毎週日曜日

8日(木)

12日(月)～15日(木)夏季休暇

22日(木)

28日(水)

よろしくお願い致します。

SOL JUNKO 

• facebook
• twitter
• LINE